逆子治療専門・安産とハッピーなマタニティライフを願う女性のための治療室

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アクセス
045-722-8189

東横線武蔵小杉駅3分・予約制

平日:10:00~20:00
定休日:火曜、日曜、祝祭日

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産後の足底筋膜炎はお出しが原因かも

こんにちは。
幸せ安産アドバイザーの小林規智子です。

今日はちょっと食べ物と身体の関係に触れてみますね。

足底筋膜炎ってわかりますか?
歩くたび、足の裏が痛くなる症状です。

産後にも2、3ヶ月後から1年後ときに2年続く人いますが、
出産の疲れと育児の疲れが重なってくると時に足の裏が痛くなります。
その時あなたの食べている“おだし”を考えてみてください。

もし化学調味料の“おだし”を使っていたら天然の昆布、かつお、煮干しなどに替えてみてください。

腎臓への負担が減ります。
化学調味料はやはり肝臓と腎臓に負担になります。

産後は腎臓がヘトヘトなのです。

“おだし”を替えて1ヵ月くらいでもしかしたら足底筋膜炎が良くなるかもしれません。
試してみてくださいね。

化学調味料のだしから天然のだしに替えると最初は物足りないのですが1ヶ月ぐらいすると慣れてきます。
食べ物の本来の美味しさに出会えます。

産後の足底筋膜炎の方はぜひ試してみて下さい。

ととろの森鍼灸治療室  小林規智子

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6月の開院について

6月21日(金)は研修会のため休診となります。

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7月10日(水)は研修会のため午前診療となります。

よろしくお願い致します。

ベビーマッサージの講座について

8月開催予定 

子育て広場”びーのびーの”にてベビーマッサージの講座を行います。

【対象】2ヶ月〜1歳半くらいの赤ちゃん

【講師】
助産師 小野田、針灸師 小林

【内容】
・オイルを使わない3分でできるベビーマッサージ

・子育てが楽しくなる簡単ママのケア

・リピートの方も多いです。

・助産師、針灸師による子育て相談

要予約 8名
tel:045-439-7447

 

参加料 親子で500円(別途ひろば利用料がかかりますビジター500円)

 

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定休日 

火・日・祭日・年末年始

〒211-0016

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2019年2月6日  安産のための12箇条(2)

ブログ更新しました!

 

2019年2月3日 安産のための12箇条(1)

ブログ更新しました!

 

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